Knjižnica
Recepti
71 receptov, pri katerih so kalorije in makroti seštevek sestavin, ne ocena. Vsak recept zna preračunati porcije in ti povedati ceno.
4 min
275 kcal
Čokoladno mleko po treningu
Čokoladno mleko je eden najbolje raziskanih napitkov za obnovo po vzdržljivostnem treningu — razmerj…
B 16
OH 37
M 7
0,83 €
5 min
297 kcal
Zeleni napitek s špinačo in kivijem
Za dneve, ko veš, da zelenjave ne boš pojedel dovolj.…
B 8
OH 51
M 9
1,70 €
4 min
379 kcal
Rastlinski beljakovinski napitek
Veganska obnova po treningu z 32 g beljakovin.…
B 37
OH 34
M 11
1,78 €
4 min
388 kcal
Beljakovinski napitek z gozdnimi sadeži
Po treningu, ko še ne moreš jesti trdne hrane.…
B 36
OH 50
M 6
1,74 €
4 min
488 kcal
Kefirjev napitek z beljakovinami
Za jutra, ko ne moreš jesti: 40 g beljakovin, ki jih spiješ v pol minute.…
B 40
OH 45
M 17
1,85 €