→ Vsi recepti
malica · domača
Kuhana jajca s paradižnikom
Skuhaj šest jajc naenkrat in imaš malico za tri dni.
12 min
lahko
primerno za serijo dobro tudi drugi dan alergen: jajca
Hranilne vrednosti na porcijo
259 kcal
Beljakovine 15,3 g
OH 7,0 g
Maščobe 18,8 g
Vlaknine1,9 g
Sol1,16 g
Cena porcije1,25 €
Aktivno kuhanje5 min
Vsaka številka je seštevek sestavin iz naše baze živil — nobene ni napisal jezikovni model.
Sestavine
Jajce, celo SI
2 × kos (110 g)
Češnjevi paradižniki SI
150 g
Oljčno olje, ekstra deviško SI
ščepec / po okusu
Sol
ščepec / po okusu
Črni poper
ščepec / po okusu
Priprava
Jajca kuhaj 8 minut in ohladi v mrzli vodi.
Olupi, nareži, dodaj paradižnik, sol, poper in olje.
Nasvet: Mrzla voda takoj po kuhanju olajša lupljenje.
Tak jedilnik za cel teden?
Recepti se sestavijo v teden, ki zadene tvoje kalorije in makrote.